Zumba

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Cours ados/adultes, un mélange de danse fitness sur des musiques latines et internationales.


​C’est facile, efficace et exaltant !


Se décline en :

-      Zumba Fitness combine de la danse et des exercices de renforcement musculaire.

-      Zumba Kids adapté aux enfants âgés de 8 à 11 ans.

-      Zumba Gold mouvement simplifié adapté aux seniors

-      Zumba Tonic utilisez des Toning sticks légers, ressemblant à des maracas permets de développer le travail du dos et sangle abdominale.


Pour le cours prévoir une tenue de sport où vous êtes à l'aise, baskets propres qui ne viennent pas de l'extérieur, serviette, bouteille d'eau et brassière pour vous mesdames.


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Cotisation annuelle 1 cours par semaine.